Ini Dia 10 Tanda-Tanda Menstruasi Akan Segera Datang, yang Perlu Diperhatikan

Gejala fisik dan emosional dapat menyebabkan gangguan tidur. Wanita mungkin mengalami kesulitan tidur atau merasa terbangun lebih sering saat tidur.

BACA JUGA:Inilah Penyebab dan Cara Mengatasi Sakit Pinggang Saat Masa Kehamilan

BACA JUGA:Simak 5 Cara Menjaga Membersihkan Vagina Dengan Benar

8. Peningkatan Keinginan Berkemih

Perubahan hormonal dan peningkatan tekanan pada kandung kemih dapat menyebabkan frekuensi berkemih yang lebih tinggi.

Wanita mungkin merasa lebih sering ingin berkemih, meskipun tidak ada infeksi saluran kemih.

9. Peningkatan Sekresi Vagina

Perubahan hormonal dapat memengaruhi jumlah dan konsistensi cairan vagina. Wanita mungkin mengalami peningkatan keluarnya lendir dari vagina, yang biasanya bersifat normal.

10. Sakit Kepala atau Migrain

Perubahan hormon bisa memicu sakit kepala atau migrain pada beberapa wanita. Beberapa wanita mungkin mengalami sakit kepala menjelang menstruasi, yang bisa menjadi lebih parah dibandingkan biasanya.

Mengetahui tanda-tanda menstruasi yang akan datang membantu wanita untuk mempersiapkan diri menghadapi periode tersebut. 

BACA JUGA:Simak 5 Cara Menjaga Membersihkan Vagina Dengan Benar

BACA JUGA:10 Manfaat Cuka Apel, Salah Satunya Bisa Redakan Gejala PCOS

Dengan pemahaman yang baik tentang gejala yang muncul, wanita dapat lebih mudah mengelola ketidaknyamanan dan menjaga kesehatan selama siklus menstruasi.

Sumber: