Mengapa Saat Puasa Kita Mudah Sembelit? Hindari Makanan Dan Minuman Penyebab Sembelit Saat Puasa

Mengapa Saat Puasa Kita Mudah Sembelit? Hindari Makanan Dan Minuman Penyebab Sembelit Saat Puasa

Jenis makanan dan minuman penyebab sembelit-freepik.com -

Kamu bisa memilih alternatif susu nabati seperti susu almond, susu kedelai, atau susu kelapa yang lebih mudah dicerna.

Itulah 7 makanan yang perlu kamu hindari selama bulan ramadhan jika ingin terhindar dari sembelit. Namun bagi kamu yang sulit untuk mrnghindari makanan-makanan yang ada di atas kamu bisa mengonsumsinya dengan tidak berlebih-lebihan, 

Cek Berita dan Artikel yang lain di Google News

Sumber: