Sering Dijadikan Sajian Lezat, Ini Dia 7 Manfaat Daun Singkong untuk Ibu Hamil

Tekanan darah tinggi saat hamil bisa meningkatkan risiko terjadinya komplikasi kehamilan, seperti preeklamsia. Oleh karena itu, Bumil perlu mengonsumsi makanan yang mengandung kalium, seperti daun singkong. 

Mineral ini diketahui mampu mengontrol tekanan darah agar tetap normal sehingga bisa mencegah hipertensi saat hamil.

7. Menjaga kesehatan kulit

Daun singkong mengandung antioksidan yang berperan penting dalam mengurangi peradangan kulit sehingga bisa mencegah dan mengatasi jerawat.

Selain itu, kandungan vitamin C di dalam daun ini juga bagus untuk meningkatkan produksi kolagen di kulit, membuat kulit lebih cerah, serta bisa mempercepat proses penyembuhan luka.

BACA JUGA:Kerang Hijau, Jenis Kerang yang Memiliki Segudang Manfaat untuk Kesehatan

Konsumsi daun singkong saat hamil juga bermanfaat untuk mendukung tumbuh kembang serta kesehatan dan fungsi mata janin.

Itulah manfaat singkong untuk kesehatan. Dengan mengonsumsi daun singkong kamu dapat memberikan nutrisi pada tubuh agar terhindari dari sejumlah penyakit. 

Sumber: