Terbuat dari Daun Asam, Ini Dia 10 Manfaat Daun Sinom Untuk Kesehatan

Jika diperhatikan, salah satu bahan yang terdapat dalam minuman sinom adalah  asam jawa. Manfaat asam jawa dalam jamu tersebut dapat meringankan berbagai kondisi tubuh yang kurang sehat.

Salah satu manfaat tersebut adalah mampu melawan pilek dan flu yang diakibatkan oleh serangan virus maupun alergi.

Sebab, asam jawa bersifat antihistamin sehingga memiliki kemampuan untuk mencegah datangnya serangan asma, pilek, dan flu.

BACA JUGA:Simak 9 Tips Ampuh Menggoreng Ikan agar Tidak Lengket di Wajan

4. Meningkatkan Kekebalan Tubuh

Asam jawa dalam jamu sinom juga bermanfaat untuk meningkatkan kekebalan tubuh. Kandungan antioksidan yang tinggi dapat mengurangi parasit yang mendekam di dalam tubuh.

Di samping itu, antimikroba dan antiseptik yang terkandung di dalamnya juga mampu menjadi obat cacing untuk anak-anak. 

5. Menjaga Kesehatan Tulang

Selain kedua khasiat di atas, asam jawa dalam jamu sinom memiliki manfaat yang baik untuk kesehatan tulang.

Kandungan vitamin D dan kalsium pada asam jawa sangat berguna dalam membentuk kepadatan tulang sehingga baik untuk manula. Jadi, kandungan bahan tersebut dapat mencegah tulang keropos, patah tulang, dan osteoporosis. 

BACA JUGA:Tips Memahami Fobia Sosial dan Cara Tepat Mengatasinya

6. Pereda Nyeri Haid

Tidak hanya kelima manfaat di atas, minuman sinom juga mampu meredakan nyeri haid yang sering dialami oleh perempuan saat menstruasi. 

Apabila kamu sering mengalami hal serupa yaitu nyeri haid yang tak tertahankan, cobalah konsumsi minuman yang terbuat dari asam jawa tersebut untuk mengatasinya.

Pasalnya, minuman ini mampu memperlancar haid, sehingga tekanan yang menyebabkan rasa nyeri tidak terlalu kuat.

Sumber: