Cara Turunkan Kolesterol Tinggi, dr Zaidul Akbar Bagikan 3 Langkah Berikut Ini

BENGKULUEKSPRESS.COM- Penyakit yang dapat memicu masalah lain adalah kolesterol, yang dapat menjadi pemicu serangan jantung dan stroke, bahkan berujung pada kematian.

Oleh karena itu, penting untuk menjaga kolesterol agar tidak terlalu tinggi. Kenaikan kadar kolesterol jahat (low density lipoprotein/LDL) dalam darah dapat menyebabkan penumpukan plak di pembuluh darah otak.

BACA JUGA:Banyak Makan Makanan Berlemak Saat Lebaran, dr Zaidul Akbar Bagikan Cara Menetralisirnya

BACA JUGA:Agar Tetap Aman Menyantap Makanan Saat Lebaran, dr Zaidul Akbar Bagikan Resep Herbal untuk Atasi Kolesterol

Jika ini terjadi, dapat menyebabkan aterosklerosis (penyumbatan atau penyempitan pembuluh darah).

Agar kolesterol tetap seimbang, pakar ramuan herbal dr Zaidul Akbar memiliki beberapa metode.

Hal tersebut disampaikan dr Zaidul Akbar dalam suatu ceramah yang videonya diunggah oleh kanal Youtube dr Zaidul Akbar Official.

Dalam ceramahnya tersebut dr Zaidul Akbar menjelaskan ramuan herbal untuk mengatasi kolesterol tinggi.

BACA JUGA:Tak Perlu Khawatir Asam Lambung Naik Saat Puasa, dr Zaidul Akbar Bagikan Resep Sahur Agar Puasa Tetap Nyaman

BACA JUGA:Agar Tak Mudah Mengantuk Saat Puasa, dr Zaidul Akbar Bagikan Resep Menu Sehat Sahur Ala Rasulullah SAW

Menurut dr Zaidul Akbar, beberapa ramuan herbal atau cara mengatasi kolesterol tinggi adalah:

Pertama, mengonsumsi semua jenis lemak baik seperti zaitun dan minyak kelapa (VCO).

Kedua, menggunakan bawang-bawangan, baik itu bawang merah atau bawang putih, karena sangat baik untuk menjaga keseimbangan tubuh.

Ketiga, melakukan terapi bekam sangat baik untuk mengembalikan keseimbangan kolesterol dalam tubuh.

Sumber: