Mesin Pembakar Lemak Paling Efektif, dr Zaidul Akbar: Lemak Rontok dan Perut Buncit Rata

BENGKULUEKSPRESS.COM- dr Zaidul Akbar pernah membagikan cara efektif untuk menghilangkan lemak berlebih sekaligus meratakan perut buncit.

dr Zaidul Akbar bahkan menyebut metode ini sebagai “mesin pembakar lemak” yang mampu membuat lemak rontok tanpa sisa.

Menurut dokter sekaligus pendakwah ini, kelebihan lemak dalam tubuh bukan sekadar masalah penampilan, tetapi juga ancaman serius bagi kesehatan.

BACA JUGA:Ingin Wajah Lebih Glowing, Bersih, Bersinar dan Ayu, dr Zaidul Akbar: Cukup Gunakan 2 Bahan Ini

BACA JUGA:Ternyata Menstruasi Tak Beraturan Cikal Bakal Masalah Tubuh Wanita, Berikut Penjelasan dr Zaidul Akbar

Lemak berlebih dapat memicu berbagai penyakit berbahaya, seperti serangan jantung, stroke, hipertensi, kanker, diabetes, osteoartritis, hati berlemak, hingga depresi.

Karena itu, menjaga asupan lemak dan mencegah penumpukannya sangatlah penting.

Metode yang dimaksud sebagai mesin pembakar lemak paling efektif ternyata adalah puasa.

Hal tersebut disampaikan dr Zaidul Akbar dalam kajian yang videonya diunggah oleh akun TikTok @Nasehathidupsehat.

"Kalau perut sudah banyak lipatan, artinya jangan lagi memberi asupan kalori," kata dr Zaidul Akbar.

dr Zaidul Akbar menjelaskan, berpuasa selama 20 jam dapat mengubah tubuh menjadi mesin pembakar lemak yang sangat efisien.

BACA JUGA:Cara Sarapan yang Paling Benar, Sesuai dengan Anjuran Rasulullah SAW, Berikut Penjelasan dr Zaidul Akbar

BACA JUGA:Cukup Blender Rempah ini Kemudian Minum, dr Zaidul Akbar: Insya Allah Darah Bersih dan Bebas dari Racun

Dengan membatasi asupan kalori dalam jangka waktu tersebut, tubuh akan menggunakan cadangan lemak sebagai sumber energi utama.

Sumber: