Mandi Es dapat Bantu Redakan Nyeri Otot, Begini Caranya
Jika ingin mandi es, maka suhu air tidak boleh lebih dari 11,6 derajat Celcius. Namun, jika baru mencobanya untuk pertama kali, maka cobalah dengan air bersuhu 20 derajat Celcius.--
4. Neuropati perifer
5. Sirkulasi yang buruk
6. Statis vena
BACA JUGA:AWAS! ASN Dilarang Like, Komentar dan Follow Akun Sosmed Capres, Ini Sanksinya
Sembarang mandi es dan tidak memerhatikan kesehatan pribadi, hanya akan menimbulkan efek buruk seperti cedera serius atau tulang tendon yang sobek.(**)
Cek Berita dan Artikel yang lain di Google News
Sumber:
- Share:
