Jangan Lewatkan, Berikut 6 Keuntungan Air Tebu untuk Kesehatan
Jangan Lewatkan, Berikut 6 Keuntungan Air Tebu untuk Kesehatan-freepik.com -
Air tebu memang menyimpan banyak keuntungan, namun sebaiknya Anda tidak meminumnya secara berlebihan. Bagi mereka yang menderita diabetes, konsumsi air tebu juga harus diperhatikan. Ini karena kadar gula yang terdapat dalam air tebu cukup tinggi, yang bisa menyebabkan lonjakan kadar gula darah.
Secara umum, mengonsumsi air tebu adalah hal yang baik dan menyehatkan ketika Anda memerlukan tambahan energi, seperti saat berolahraga atau melakukan aktivitas fisik yang intens.
Cek Berita dan Artikel yang lain di Google News
Sumber:
- Share:
