Mengenal Ragam Manfaat Susu Kurma untuk Kesehatan
Susu kurma adalah minuman yang terbuat dari campuran susu dengan ekstrak buah kurma-Pinterest -
BACA JUGA:Sering Disepelekan, Berikut 6 Cara Menghilangkan Plak pada Gigi
10. Meningkatkan Berat Badan
Jika memiliki tubuh kurus dan ingin menambah bobot tubuh, cobalah konsumsi kurma dan susu. Mencampur susu dengan kurma dipercaya dapat meningkatkan berat badan. Asupan kalori akan lebih tinggi dari yang dibakar.
Untuk itu, susu dan kurma menjadi minuman untuk meningkatkan berat badan yang mudah. Khusus untuk anak usia 9-14 tahun, hasilnya akan terlihat cepat jika mengonsumsinya secara teratur. Minumlah 2 sampai 3 cangkir susu dengan kurma setiap malam dan 1 cangkir sebelum tidur.
Nah, itu tadi adalah beberapa khasiat susu kurma. Apabila Anda hendak mengonsumsi susu kurma untuk pengobatan tertentu, sebaiknya konsultasikan dengan dokter terlebih dulu.
Cek Berita dan Artikel yang lain di Google News
Sumber:
- Share:
