Mengenal Real Food dan Manfaatnya yang Luar Biasa Untuk Kesehatan
Ilustrasi - Mengenal Real Food dan Manfaatnya yang Luar Biasa Untuk Kesehatan -IST/BE by Dremina.ai-
Sebagai contoh, cokelat hitam dan alpukat dapat melindungi kulit dari kerusakan akibat sinar matahari.
Selain itu, pola makan yang kaya akan sayuran, ikan, kacang-kacangan, dan minyak zaitun diketahui mampu mengurangi tanda-tanda penuaan, seperti kerutan dan hilangnya elastisitas kulit.
Selain itu, beralih menerapkan pola makan berbasis real food menjadi upaya mendukung pertanian lokal dan memajukan ketahanan pangan daerah. Jadi, apakah Anda tertarik mencoba?
Cek Berita dan Artikel yang lain di Google News
Sumber:
- Share:
