Cara Alami yang Ampuh Atasi Penyakit Kewanitaan, Berikut Penjelasan dr Zaidul Akbar

BACA JUGA:Ternyata Makan Mie Ayam Bisa Membuat Kulit Glowing, dr Zaidul Akbar Bagikan Resepnya

3. Menghindari ayam broiler, MSG, atau micin

Sebaiknya stop mengonsumsi ayam broiler yang mengandung banyak bahan kimia, serta monosodium glutamate (MSG) atau micin yang bisa mempengaruhi kesehatan.

4. Menghindari minuman dingin

Hindari mengonsumsi minuman dingin, karena bisa mengganggu kesehatan tubuh dan menyebabkan masalah pencernaan.

5. Menghindari olahan kedelai kuning

Kedelai kuning yang diolah sebaiknya dihindari, kecuali tempe yang masih boleh dikonsumsi.

6. Mengkonsumsi makanan hewani secukupnya

Konsumsi makanan hewani dalam jumlah moderat, karena sifat makanan hewani yang cenderung asam bagi tubuh jika dikonsumsi berlebihan.

7. Mengonsumsi habbatusauda, VCO, atau zaitun

Ini adalah bahan alami yang sangat disarankan untuk kesehatan tubuh secara keseluruhan.

BACA JUGA:Cukup dengan Bahan Alami Ini, Wajah Glowing dan Awet Muda, Berikut Resepnya dari dr Zaidul Akbar

BACA JUGA:Mana yang Lebih Sehat, Garam Himalaya Atau Garam Dapur Biasa, Berikut Penjelasan dr Zaidul Akbar

8. Makan sayur, buah, dan kurma sebagai makanan pokok

Jadikan sayur, buah, dan kurma sebagai bagian utama dari pola makan sehat sehari-hari.

Sumber: