Umbi-umbian Ini Ternyata Ampuh Mengatasi Kolestrol dan Telinga Sakit, Berikut Penjelasan dr Zaidul Akbar

BENGKULUEKSPRESS.COM- dr Zaidul Akbar menjelaskan bahwa umbi-umbian tertentu terbukti efektif dalam mengatasi kolesterol tinggi hingga masalah sakit telinga.

Dengan mengonsumsi sekitar 10 gram umbi-umbian ini mentah setiap hari, kolesterol tinggi dapat diturunkan secara signifikan dalam waktu dua bulan.

Oleh karena itu, dr Zaidul Akbar menyarankan agar umbi-umbian ini dijadikan konsumsi rutin untuk mencegah kolesterol tinggi dan sakit telinga, karena manfaatnya yang besar bagi kesehatan.

BACA JUGA:Buah Ini Meningkatkan Kecerdasaan Otak dan Bagus untuk Jantung, Berikut Penjelasan dr Zaidul Akbar

BACA JUGA:Minuman Segar Bikin Kulit Halus dan Sehat, dr Zaidul Akbar Bagikan Resepnya

Terdapat berbagai jenis umbi-umbian di seluruh dunia, termasuk di Indonesia.

Salah satu umbi yang dapat membantu mengatasi kolesterol tinggi hingga sakit telinga adalah bawang putih, seperti yang diungkapkan oleh dokter sekaligus ustaz, dr Zaidul Akbar.

drZaidul Akbar menjelaskan bahwa bawang putih memiliki khasiat yang baik untuk kesehatan, termasuk dalam menurunkan kolesterol tinggi dan meredakan masalah pada telinga.

Bawang putih, yang memiliki nama latin Allium sativum, merupakan umbi-umbian yang termasuk dalam keluarga tanaman amarilis.

Selain digunakan dalam masakan, bawang putih juga memiliki berbagai manfaat, terutama untuk kesehatan.

Sejak lama, bawang putih dikenal sebagai salah satu makanan terbaik untuk mencegah kolesterol tinggi.

Diketahui, mengonsumsi sekitar 10 gram bawang putih mentah atau 1-2 siung kecil setiap hari dapat menurunkan kolesterol secara signifikan dalam waktu dua bulan.

BACA JUGA:Ternyata Makan Mie Ayam Bisa Membuat Kulit Glowing, dr Zaidul Akbar Bagikan Resepnya

BACA JUGA:Cukup dengan Bahan Alami Ini, Wajah Glowing dan Awet Muda, Berikut Resepnya dari dr Zaidul Akbar

Sumber: