Ampuh untuk Mengatasi Kolesterol Tinggi, dr Zaidul Akbar Sarankan Konsumsi Buah Ini

BENGKULUEKSPRESS.COM- Kolesterol tinggi dapat diatasi dengan efektif, menurut dr Zaidul Akbar, melalui konsumsi buah tertentu yang bisa dimakan di rumah.

Kondisi kolesterol tinggi, di mana kadar kolesterol dalam darah melebihi batas normal, bisa dikelola dengan pola makan sehat, olahraga teratur, dan penggunaan obat-obatan jika diperlukan.

dr Zaidul Akbar mengungkapkan bahwa buah ini sangat berpotensi menurunkan kolesterol tinggi.

BACA JUGA:Sakit Kepala Hilang Termasuk Vertigo, dr Zaidul Akbar Bagikan Resep Herbalnya

BACA JUGA:5 Bahan Alami Ini Ampuh Atasi Masalah Ginjal, dr Zaidul Akbar Bagikan Resepnya

Konsumsi setengah buah setiap hari dapat membantu menurunkan kadar kolesterol dan menjaga kesehatan tubuh secara optimal.

dr Zaidul Akbar merekomendasikan buah ini sebagai solusi efektif untuk mencegah kolesterol tinggi.

Selain rasanya yang lezat, buah ini juga memiliki manfaat kesehatan yang signifikan, termasuk kemampuannya untuk menurunkan kadar kolesterol.

dr Zaidul Akbar menyarankan agar orang yang mengalami kolesterol tinggi mengonsumsi buah ini secara rutin untuk membantu mengelola dan menurunkan kadar kolesterol dalam tubuh.

Dalam buku Jurus Sehat Rasulullah, buah yang disebutkan adalah alpukat. Ya, alpukat—buah berwarna hijau dari pohon alpukat.

Buah ini terkenal dengan kandungan lemak tak jenuh tunggal dan ganda, serta kaya akan serat, vitamin, mineral, dan antioksidan.

BACA JUGA:Cara Membuang Racun yang Membuat Penyakit, dr Zaidul Akbar Bagikan Resepnya

BACA JUGA:Ampuh untuk Mengatasi Masalah Sembelit, dr Zaidul Akbar Sarankan Gunakan Ini

Alpukat adalah pilihan yang sangat baik untuk membantu mengatasi kolesterol tinggi dan meningkatkan kesehatan secara keseluruhan.

Sumber: