Ini Dia 7 Tips dan Cara Memberikan Susu Kambing Untuk Anak

BENGKULUEKSPRESS.COM - Tak hanya memberikan susu sapi, memberikan susu kambing kepada anak-anak bisa menjadi alternatif yang sehat, terutama bagi mereka yang memiliki intoleransi laktosa ringan atau alergi terhadap protein susu sapi.

Manfaat susu kambing diyakini lebih menyehatkan daripada susu sapi. Jika dibandingkan dengan susu sapi, susu kambing etawa memang mengandung protein yang lebih tinggi. 

Selain itu, susu kambing juga dilengkapi dengan beragam vitamin dan mineral, serta memiliki kadar laktosa yang lebih rendah.

Namun sebelum dikonsumsi dan diberikan kepada anak Anda, Anda perlu mengetahui cara yang tepat dalam memberikan susu kambing agar anak tidak menolaknya. Berikut beberapa tips untuk memberikan susu kambing kepada anak-anak.

BACA JUGA:Ini Dia Menu Diet Mayo untuk Mendapatkan Tubuh Sehat dan Ideal

1. Perkenalkan secara bertahap

Untuk memulainya, mulailah dengan memberikan sedikit susu kambing dan campurkan dengan susu biasa yang biasa dikonsumsi anak. Secara bertahap, tingkatkan jumlah susu kambing dalam campuran tersebut.

Pantau reaksi anak terhadap susu kambing, seperti gejala alergi atau gangguan pencernaan pada anak.

2. Pilih produk yang diperkaya

Meski sudah memiliki banyak kandungan nutrisi, sebaiknya pilih susu kambing yang telah diperkaya dengan vitamin D dan asam folat. Pasalnya, kandungan vitamin D dan asam folat dalam susu kambing alami cenderung lebih rendah dibandingkan susu sapi.

Pastikan produk tersebut juga diperkaya dengan vitamin B12 yang penting untuk pertumbuhan dan perkembangan anak.

BACA JUGA:Fakta tentang Gurah! yang Dipercaya untuk Mengobati Gangguan Sinus

3. Pastikan kualitas dan keamanan

Sebelum dikonsumi oleh anak, sebaiknya pilih susu kambing yang dipasteurisasi untuk menghindari risiko infeksi bakteri yang bisa ditemukan dalam susu mentah. Beli produk dari merek tepercaya untuk memastikan kualitas dan kebersihan susu.

Sumber: