Kenali Ciri Stres Berat secara Fisik dan Psikologis Serta Dampaknya untuk Kesehatan
Stres berat diketahui dapat meningkatkan risiko gangguan jiwa yang memengaruhi cara seseorang dalam berpikir dan berperilaku-Pinterest -
Sistem saraf pusat menghasilkan respons fight-or-flight saat tubuh mengalami stres. Saraf juga memberikan perintah dari hipotalamus ke kelenjar adrenal untuk melepaskan hormon adrenalin dan kortisol.
Saat hormon stres seperti kortisol dan adrenalin dilepaskan, hati menghasilkan lebih banyak gula dalam darah untuk menyediakan energi bagi tubuh Anda. Jika energi ini bersisa, tubuh akan menyerap gula darah kembali.
BACA JUGA:Kurangi Gejala Menopause, Inilah Ragam Manfaat Si Kedelai Hitam
Itulah ciri fisik dan psikologis jika seseorang mengalami stress dan apa dampaknya yang dapat membuat kesehatan terganggu dan memicu munculnya penyakit ringan bahkan hingga penyakit mematikan.
Cek Berita dan Artikel yang lain di Google News
Sumber:
- Share:
