Ketahui Lebih Dini 5 Masalah Kulit Ini Bisa Menjadi Efek Stres pada Kulit

BENGKULUEKSPRESS.COM - Stres bukan hanya mengganggu kualitas tidur dan menurunkan performa kerja, tetapi juga bisa berdampak langsung pada kesehatan kulit. Ya, Stres bisa menjadi pemicu munculnya berbagai masalah kulit yang cukup mengganggu penampilan dan kenyamanan. Yuk, ketahui apa saja masalah kulit yang bisa timbul akibat Stres serta bagaimana cara mengatasinya.

Hubungan Antara Stres dan Masalah Kulit

Tumpukan pekerjaan rumah atau kantor yang tidak kunjung selesai tentu bisa memicu stres. Sayangnya, saat stres melanda, banyak orang menjadi lalai dalam menjaga kesehatan diri, termasuk dalam merawat kulit.

Saat tubuh mengalami stres, produksi hormon kortisol meningkat. Hormon ini dapat membuat kulit memproduksi minyak lebih banyak dari biasanya, sehingga kulit menjadi lebih berminyak, pori-pori tersumbat, dan akhirnya menimbulkan berbagai gangguan seperti jerawat dan komedo.

5 Masalah Kulit yang Sering Muncul Akibat Stres

1. Jerawat

Stres meningkatkan hormon kortisol yang menyebabkan produksi minyak berlebih pada kulit. Selain itu, banyak orang menjadi malas atau lupa membersihkan wajah saat stres. Kombinasi antara minyak berlebih dan kebersihan yang tidak terjaga dapat memicu timbulnya jerawat.

BACA JUGA:Kulit Bayi Mengelupas, Yuk Ketahui Cara Mengatasinya dengan Efektif

BACA JUGA:5 Manfaat Berenang untuk Kesehatan Fisik dan Mental

2. Biduran

Biduran biasanya merupakan reaksi alergi terhadap suatu alergen. Namun, stres juga bisa menjadi pemicunya. Saat stres, tubuh mengeluarkan zat kimia seperti neuropeptida dan neurotransmitter yang mengubah respons tubuh terhadap alergen, sehingga kulit lebih sensitif dan rentan terhadap biduran.

3. Eksim Atopik (Dermatitis Atopik)

Eksim atopik menyebabkan kulit menjadi merah, gatal, bersisik, dan menebal. Meskipun penyebab pastinya belum diketahui secara pasti, stres terbukti dapat memicu peradangan pada kulit dan memperparah gejala eksim yang sudah ada.

4. Psoriasis

Sumber: