Agar Berat Badan Turun Drastis Tanpa Diet, dr Zaidul Akbar Sarankan Hidari 4 Jenis Makanan Ini

"Selain itu, isilah tiga perempat bagian piring makan dengan buah dan sayuran lalu perbanyak minum air putih," terang dr Zaidul Akbar.

Selanjutnya, dr Zaidul Akbar menyarankan untuk menjalankan kebiasaan ini selama tujuh hari berturut-turut.

BACA JUGA:Bumbu Dapur Ini Sangat Dahsyat, Bisa Menguatkan Jantung dan Badan Lemas, Simak Penjelasan dr Zaidul Akbar

BACA JUGA:Bila Ingin Hidup Sehat dan Umur Panjang, dr Zaidul Akbar Sarankan Hindari Makanan Jenis Ini

"Karena tubuh sudah terbiasa lapar, otomatis lemak pada tubuh maupun perut akan dipecah oleh badan," demikian dr Zaidul Akbar.

Itulah penjelasan dr Zaidul Akbar tentang cara menurunkan berat badan tanpa harus diet. Semoga bermanfaat.(*)

Sumber: