Rutin Tiap Pagi Minum Teh Hijau Bikin Wajah Glowing? Simak Penjelasan Berikut

BENGKULUEKSPRESS.COM - Selain menggunakan serum vitamin C atau produk skincare lainnya, mengonsumsi asupan yang sehat dan kaya nutrisi juga dapat membantu kulit wajah menjadi lebih glowing. 

Sebab, memiliki kulit wajah yang kering dan kusam dapat mengganggu penampilan sekaligus menurunkan rasa percaya diri kita. 

Untuk itu, kita perlu secara rutin menghidrasi dan melembapkan kulit wajah agar tetap glowing.

Para ahli dermatologi pun menunjuk teh hijau sebagai minuman yang dapat membuat kulit glowing, serta bermanfaat bagi tubuh secara keseluruhan. 

BACA JUGA:Alasan Pentingnya Membersihkan Wajah, Ini Penjelasannya

Untuk mengetahui lebih lanjut mengenai manfaat teh hijau bagi kulit, simak paparan para ahli seperti yang dilansir dari laman She Finds berikut ini. 

Manfaat teh hijau bagi kulit Teh hijau adalah minuman yang menakjubkan untuk memulai hari. Sebab, kandungan kafeinnya dapat membantu kita tetap terjaga dan senyawa antioksidannya mampu mengurangi peradangan kulit.

"Penambahan teh hijau ke dalam rutinitas pagi adalah cara yang bagus untuk memperkaya kulit dengan antioksidan," kata seorang ahli dermatologi dan pendiri skincare AmberNoon, Dr Erum N. Ilyas, MD, MBE, FAAD. 

Kandungan tersebut dapat membantu mengurangi peradangan dan membantu proses perbaikan alami kulit.

BACA JUGA:Senam Wajah Untuk Kulit Kencang Dan Awet Muda, Begini Caranya

Dia juga mencatat bahwa teh hijau berbeda dari teh hitam dalam cara pembuatannya. Dan ini merupakan pilihan teh terbaik untuk kulit karena dapat membantu kita memiliki lebih banyak energi untuk menjalani hari. 

"Teh hijau tidak sepenuhnya teroksidasi seperti teh hitam, sehingga bisa mempertahankan warna hijau daunnya," terangnya. 

Lebih lanjut, dirinya menjelaskan, Teh hijau cenderung memiliki konsentrasi polifenol yang lebih tinggi, termasuk yang disebut epigallocatechin gallate (EGCG) dan senyawa ini mengandung berbagai manfaat bagi kulit seperti efek antioksidan.

BACA JUGA:Manfaat Lain Tanaman Sereh, Mencerahkan Dan Menghilangkan Jerawat Di Wajah

Sumber: