Selain Minum Kopi, dr Zaidul Akbar Bagikan Cara untuk Melawan Kantuk di Pagi Hari

"Kalau sarapan dengan cara seperti ini, biasanya tidak akan mengantuk," kata dr Zaidul Akbar.

Dengan demikian, menjaga jenis makanan yang dikonsumsi di pagi hari bisa menjadi solusi sederhana untuk tetap bugar dan bersemangat sepanjang hari tanpa harus selalu mengandalkan kopi.

BACA JUGA:Ternyata Menstruasi Tak Beraturan Cikal Bakal Masalah Tubuh Wanita, Berikut Penjelasan dr Zaidul Akbar

BACA JUGA:Cara Sarapan yang Paling Benar, Sesuai dengan Anjuran Rasulullah SAW, Berikut Penjelasan dr Zaidul Akbar

Itulah penjelasan dr Zaidul Akbar tentang cara mengatasi kantuk di pagi hari selain minum kopi. Semoga bermanfaat.(*)

Sumber: