Agar Kecerdasan Otak Anak Semakin Meningkat, dr Zaidul Akbar: Berikan Makanan Ini Kepada Anak

BENGKULUEKSPRESS.COM- Dalam sebuah kajian kesehatan, dr Zaidul Akbar menyampaikan pentingnya peran makanan dalam membantu meningkatkan kecerdasan otak anak.

dr Zaidul Akbar menganjurkan agar orang tua tidak asal memberi makanan, tetapi memilih jenis yang memang bermanfaat untuk perkembangan fungsi otak.

Menanggapi pertanyaan dari seorang peserta kajian tentang buah apa yang baik untuk menunjang daya ingat anak, dr Zaidul Akbar menyebutkan bahwa beberapa ilmuwan menyarankan kismis sebagai buah yang dapat membantu meningkatkan daya ingat.

BACA JUGA:Tak Harus ke Dokter, dr Zaidul Akbar Bagikan Cara Mudah Mengetahui Jantung Sehat atau Bermasalah

BACA JUGA:Ingin Membersihkan Racun Rokok di Paru-paru dan Jantung, dr Zaidul Akbar Sarankan 2 Hal Ini

Hal tersebut disampaikan dr Zaidul Akbar dalam sebuah kajian yang videonya diunggah oleh akun TikTok dr.zaidul_akbar.

"Beberapa ilmuwan sih katanya kismis. Tapi wallahu a’lam, saya tidak bisa memastikan," kata dr Zaidul Akbar.

Namun demikian, dr Zaidul Akbar lebih menekankan pentingnya memberikan makanan yang secara umum memang bisa mendukung kerja otak.

Salah satu makanan yang ia rekomendasikan adalah makanan yang mengandung omega-3, karena komponen ini terbukti bermanfaat untuk kesehatan dan fungsi otak.

BACA JUGA:Waktu Terbaik dan Tersehat untuk Makan, Berikut Penjelasan dr Zaidul Akbar

BACA JUGA:Pola Tidur Rasulullah Ini Bisa Membuat Jantung Istirahat dengan Sehat, Berikut Penjelasan dr Zaidul Akbar

"Kalau saya pribadi lebih menyarankan makanan-makanan yang memang bisa mendukung fungsi otak. Contohnya apa? Ya seperti zaitun, karena lemak yang terkandung di dalamnya sangat seimbang," papar dr Zaidul Akbar.

dr Zaidul Akbar juga menambahkan bahwa zaitun bisa dikonsumsi secara langsung dan aman untuk anak-anak.

Baik dalam bentuk buah zaitun maupun minyak zaitun murni, makanan ini sangat baik untuk menunjang kecerdasan otak anak.

Sumber: