Jangan Anggap Remeh! Kenali Ciri-Ciri Tekanan Darah Tinggi

BACA JUGA:Ini Dia Penyebab Mual Saat Puasa dan Solusi Mengatasinya

Jika disertai gejala lain, seperti kelemahan pada kaki atau tangan, kelumpuhan, atau bicara pelo, segera waspadai kemungkinan adanya komplikasi hipertensi seperti stroke.

6. Sesak Napas

Sesak napas juga bisa menjadi tanda adanya masalah pada tekanan darah. Jika Anda mengalami sesak napas bersamaan dengan gejala-gejala lain, penting untuk konsultasi ke dokter untuk mendapatkan penanganan yang tepat.

Mengenali dan memahami ciri-ciri tekanan darah tinggi adalah langkah awal yang penting untuk menjaga kesehatan Anda.

Jangan anggap sepele, segala gejala yang muncul sebaiknya diperiksa lebih lanjut agar Anda dapat mencegah komplikasi yang lebih serius.

BACA JUGA:Ketahui 6 Manfaat Daun Binahong untuk Perawatan Kulit Wajah Secara Alami

BACA JUGA:Ini Dia 5 Manfaat Puasa Untuk Kesehatan Otak

Ciri-ciri tekanan darah tinggi yang mungkin Anda alami salah satunya adalah sesak napas. Kondisi ini terjadi karena tekanan darah tinggi menyulitkan darah dalam mengangkut oksigen ke jantung dan paru-paru, sehingga Anda mungkin merasa nafas Anda menjadi pendek atau terengah-engah, terutama saat melakukan aktivitas fisik.

Mimisan juga dapat menjadi salah satu indikasi hipertensi. Meskipun hubungan antara mimisan dan tekanan darah tinggi masih belum sepenuhnya dipahami, penderita hipertensi diketahui lebih rentan mengalami mimisan dibandingkan dengan mereka yang tidak mengalaminya.

Hal ini kemungkinan disebabkan oleh tekanan darah tinggi yang dapat melemahkan atau merusak pembuluh darah kecil di hidung, sehingga lebih mudah pecah dan menyebabkan mimisan.

Selain itu, gangguan penglihatan merupakan salah satu tanda hipertensi yang sudah dalam tahap serius. Tekanan darah yang tinggi dapat merusak pembuluh darah di retina, mengakibatkan penglihatan kabur, penglihatan ganda, atau kesulitan dalam melihat di tempat yang minim cahaya.

BACA JUGA:Kunci Puasa Tanpa Lemas, dr Zaidul Akbar Sarankan Konsumsi Ini Saat Sahur

BACA JUGA:5 Pilihan Minuman untuk Mencegah Dehidrasi Saat Puasa

Penting untuk mengenali ciri-ciri tekanan darah tinggi ini. Untuk memastikan angka tekanan darah Anda, Anda dapat secara rutin menggunakan alat tensimeter di rumah atau memeriksakan diri ke fasilitas kesehatan terdekat. 

Sumber: