Mudah Jerawatan? Inilah Aktivitas Sehari-hari yang Dapat Menyebabkan Jerawat Tanpa Disadari

Penyakit atau Kondisi Medis Tertentu

Beberapa kondisi medis atau gangguan kesehatan dapat menjadi penyebab jerawat yang jarang diketahui. Misalnya, gangguan tiroid, sindrom ovarium polikistik (PCOS), atau penyakit Addison dapat menyebabkan ketidakseimbangan hormon yang berkontribusi terhadap timbulnya jerawat.

Selain itu, penggunaan obat-obatan tertentu, seperti kortikosteroid, dapat meningkatkan risiko jerawat karena efek samping yang memengaruhi keseimbangan hormon dan produksi minyak pada kulit.

Terkena Polusi dan Debu

Paparan polusi dan debu di lingkungan sekitar dapat menjadi penyebab jerawat yang sering kali terabaikan. Partikel-partikel halus dari polusi udara dapat menempel pada kulit dan menyumbat pori-pori.

Selain itu, polusi dapat meningkatkan stres oksidatif yang mempercepat proses penuaan dan peradangan pada kulit, berkontribusi pada timbulnya jerawat. Membersihkan kulit secara rutin untuk menghilangkan kotoran dan polusi sangat penting untuk mencegah jerawat.

BACA JUGA:Gerakan Pound Fit Bagi Kesehatan Fisik dan Mental

BACA JUGA:Mengulik Manfaat Biji Wijen yang Rutin Dikonsumsi

Kebiasaan Menyentuh Wajah

Menyentuh wajah secara berlebihan atau sering mengusap wajah dengan tangan yang kotor dapat menjadi salah satu penyebab jerawat.

Tangan kita membawa banyak kuman dan kotoran dari lingkungan sekitar, dan ketika kita menyentuh wajah, kotoran tersebut bisa menyumbat pori-pori, menyebabkan jerawat. Kebiasaan ini sering tidak disadari, tetapi dapat menyebabkan penumpukan bakteri pada kulit wajah yang memperburuk jerawat.

Penggunaan Alat Makeup yang Kotor

Alat makeup, seperti spons, kuas, atau aplikator, jika tidak dibersihkan secara rutin, dapat menjadi tempat berkembang biaknya bakteri. Bakteri yang menempel pada alat makeup ini kemudian berpindah ke kulit wajah saat digunakan, yang bisa menyebabkan jerawat.

Menggunakan alat makeup yang bersih dan mengganti produk makeup yang sudah kedaluwarsa juga penting untuk menjaga kesehatan kulit dan mencegah jerawat.

BACA JUGA:Tips Cara Membuat Minyak Kelapa Sendiri di Rumah

Sumber: