Ternyata Banyak Salah Kaprah tentang Cuci Mulut, dr Zaidul Akbar Jelaskan yang Benar

BENGKULUEKSPRESS.COM- dr Zaidul Akbar mengingatkan tentang kesalahan umum terkait pencuci mulut yang sering terjadi di masyarakat.

Banyak orang percaya bahwa makan buah setelah makan berat merupakan cara yang benar untuk mencuci mulut.

Namun, ini adalah pemahaman yang keliru. Menurut dr. Zaidul Akbar, cuci mulut seharusnya dilakukan dengan air, bukan dengan buah.

BACA JUGA:Sudah Berusia 40 Tahun, dr Zaidul Akbar Sarankan Rajin Konsumsi Ini, Bagus untuk Jantung dan Ginjal

BACA JUGA:Ampuh Sembuhkan Kecing Manis, Stroke dan Darah Tinggi, dr Zaidul Akbar Bagikan Obat Herbalnya

dr Zaidul Akbar menambahkan bahwa kebiasaan ini bisa menyebabkan peningkatan berat badan, karena setelah mengonsumsi makanan berat, banyak orang cenderung memilih buah sebagai makanan penutup.

"Itulah yang membuat badan menjadi gemuk karena setelah makan berat, kebanyakan orang makan buah," ungkap dr Zaidul Akbar.

dr Zaidul Akbar menyarankan agar buah-buahan sebaiknya dikonsumsi sebelum makan, bukan setelahnya.

dr Zaidul Akbar mendukung pendapat ini dengan merujuk pada ayat Al-Quran yang menginstruksikan umat Islam untuk mengonsumsi buah-buahan.

"Dan buah-buahan apa pun yang mereka pilih, dan daging burung apa pun yang mereka inginkan," (QS Al-Waqiah ayat 20-21).

Zaidul Akbar menjelaskan bahwa dalam dua ayat tersebut, Allah menyebutkan buah-buahan terlebih dahulu sebelum hal-hal lainnya.

BACA JUGA:10 Manfaat Alpukat untuk Ibu Hamil, dr Zaidul Akbar Bagikan Cara Mengkonsumsinya

BACA JUGA:Tanaman Liar Ini Ampuh Mengatasi Masalah Ginjal, dr Zaidul Akbar Bagikan Caranya

Ini disebabkan oleh fakta bahwa gula yang terdapat dalam buah-buahan mudah diserap oleh tubuh.

Sumber: