Jarang Diketehui, Inilah 9 Manfaat Luar Biasa Daun Anggur untuk Kesehatan Tubuh

2. Mendukung kesehatan jantung

Senyawa yang terdapat pada daun anggur, terutama resveratrol dan flavonoid, terbukti memberikan efek positif bagi kesehatan jantung. 

Resveratrol dapat membantu mengurangi peradangan dan oksidasi kolesterol LDL, serta meningkatkan fungsi pembuluh darah. 

Mengonsumsi daun anggur dapat membantu mengurangi risiko penyakit jantung dan meningkatkan kesehatan jantung secara keseluruhan.

3. Meningkatkan kesehatan pencernaan

Daun anggur kaya akan serat dan senyawa bioaktif yang dapat mendukung kesehatan sistem pencernaan. Serat membantu meningkatkan pergerakan usus, meredakan sembelit dan mendukung mikrobioma usus yang sehat. 

BACA JUGA:Cegah Berbagai Risiko Penyakit, Kenali Manfaat Ikan Kembung Untuk Kesehatan

BACA JUGA:Kenali 6 Manfaat Makan Sayur Acar untuk Kesehatan

Selain itu, senyawa anti inflamasi pada daun anggur dapat membantu mengurangi gangguan pencernaan dan peradangan saluran cerna.

4. Memiliki efek anti inflamasi

Senyawa anti inflamasi pada daun anggur, termasuk flavonoid dan polifenol, dapat membantu mengurangi peradangan pada tubuh. 

Bermanfaat untuk mengurangi gejala penyakit inflamasi seperti arthritis, serta mengurangi rasa sakit dan ketidaknyamanan yang berhubungan dengan peradangan.

5. Meningkatkan kesehatan kulit

Vitamin C dan antioksidan dalam daun anggur berperan penting dalam menjaga kesehatan kulit. 

BACA JUGA:Ketahui, 5 Jenis Vitamin yang Dibutuhkan Tubuh Setiap Hari

Sumber: