Cara Mudah Mengatasi Batuk Pada Anak, dr Zaidul Akbar Sarankan Rebus 2 Bahan Ini

- Rebus semua bahan bersama-sama hingga air mendidih dan mengeluarkan uap.

- Uap air ini bisa diarahkan ke anak untuk dihirup atau minyak habbatussauda dapat dibalurkan ke dada dan punggung anak.

BACA JUGA:Ampuh Mengatasi Sakit Kepala Tanpa Obat Kimia, dr Zaidul Akbar Bagikan Caranya

BACA JUGA:Tak Perlu Pakai Obat, Dr Zaidul Akbar Bagikan 3 Cara untuk Menghilangkan Jerawat

- Anda juga bisa menambahkan sedikit minyak kelapa murni (VCO) untuk memperkuat efek obat batuk.

Resep ini aman, alami, dan efektif untuk membantu meredakan batuk pada anak. Serai, yang dikenal dengan nama latin Cymbopogon citratus, adalah tanaman dari suku rumput-rumputan yang sering digunakan dalam masakan dan memiliki banyak manfaat kesehatan.

Serai memiliki kandungan nutrisi yang melimpah, termasuk vitamin A, vitamin C, folat (vitamin B9), magnesium, zat besi, kalium, fosfor, dan kalsium.

Karena kandungan gizinya yang kaya, serai sering ditanam oleh masyarakat di pekarangan rumah sebagai tanaman obat alternatif.

Tanaman ini menjadi pilihan populer bagi mereka yang mencari solusi alami untuk berbagai masalah kesehatan.

Cengkeh adalah biji dari tanaman Syzygium aromaticum yang umumnya digunakan sebagai bumbu dalam masakan.

Dengan aroma khasnya, cengkeh juga banyak digunakan dalam produk perawatan gigi dan minuman.

BACA JUGA:Agar Hidup Selalu Sehat dan Fit, dr Zaidul Akbar Bagikan Rahasianya

BACA JUGA:Cara Mengobati Tangan dan Kaki Sering Kesemutan, dr Zaidul Akbar Sarankan Rutin Minum Ini

Selain sebagai bahan masakan, cengkeh sering dimanfaatkan dalam pengobatan tradisional karena berbagai manfaat kesehatannya.

Manfaat tersebut meliputi menjaga kesehatan mata, mengendalikan peradangan, melawan radikal bebas, mencegah bisul pada lambung, meredakan batuk, dan meningkatkan kesehatan tulang.

Sumber: