Tak Perlu Pakai Obat, Dr Zaidul Akbar Bagikan 3 Cara untuk Menghilangkan Jerawat

BENGKULUEKSPRESS.COM- Jerawat adalah masalah kulit yang sering dialami oleh banyak orang dari masa remaja hingga dewasa.

Banyak yang menganggap jerawat dapat mengganggu penampilan, sehingga mencari solusi untuk mengatasinya.

Umumnya, jerawat akan hilang dengan sendirinya seiring berjalannya waktu atau bisa diobati menggunakan obat jerawat serta berbagai produk skincare.

Untuk menghilangkan jerawat membandel, ada banyak cara yang bisa dilakukan. Selain menggunakan krim dan obat medis, penting juga untuk mengubah pola makan dan gaya hidup.

BACA JUGA:Agar Hidup Selalu Sehat dan Fit, dr Zaidul Akbar Bagikan Rahasianya

BACA JUGA:Cara Mengobati Tangan dan Kaki Sering Kesemutan, dr Zaidul Akbar Sarankan Rutin Minum Ini

Menggunakan bahan-bahan herbal juga dapat membantu dalam mengatasi jerawat. Perubahan pola makan yang sehat dan gaya hidup yang baik dapat mendukung efektivitas pengobatan dan membantu mencegah timbulnya jerawat baru.

Terkait dengan cara mengatasi jerawat sendiri, pernah dijelaskan oleh dr Zaidul Akbar.

Hal tersebut disampaikan dr Zaidul Akbar dalam suatu ceramah yang videonya diunggah oleh kanal Youtube Bamol TV

dr Zaidul Akbar menjelaskan bahwa masalah jerawat bisa diatasi dengan cara alami sebagai berikut:

1. Puasa

dr Zaidul Akbar menyebutkan bahwa cara pertama untuk mengatasi jerawat adalah dengan melakukan puasa.

"Banyakin puasa, fix your gut benerin usus anda," kata dr Zaidul Akbar.

BACA JUGA:Agar Manfaat Alpukat Didapat dengan Maksimal, dr Zaidul Akbar Bagikan Cara yang Benar Makan Alpukat

Sumber: