Mending Jangan Ikut-ikutan, Begini 7 Dampak Negatif FOMO bagi Kesehatan Mental
FOMO merupakan kondisi seseorang yang khawatir dan takut kehilangan pengalaman sosial atau kehidupan yang dinikmati orang lain.-Pinterest -
7. Kurang Mandiri
Terkahir dampak neatif dari FOMO adalah kurang mandiri. Hal ini membuat seseorang berkecenderungan untuk terus-menerus membutuhkan persetujuan dan validasi orang lain.
BACA JUGA:Takut Jeansmu Pudar saar Dicuci? Begini Cara Mudah Membersihkannya
Sebab, orang yang FOMO ingin memastikan bahwa mereka juga terlibat dalam hal-hal yang sedang tren atau populer. Tujuannya agar merasa diterima dan diakui oleh kelompok sosial mereka.
Itulah sejumlah dampak negatif FOMO yang perlu dihindari. FOMO dapat memiliki dampak yang signifikan pada kesehatan mental seseorang dan dapat mempengaruhi kualitas hidup mereka. Oleh karena itu, penting untuk belajar bagaimana mengelola FOMO dengan tepat.
Jika kamu merasakan kondisi FOMO sudah berdampak negatif terhadap diri sendiri maupun anggota keluargamu, segeralah periksakan kondisi ke ahlinya.
Cek Berita dan Artikel yang lain di Google News
Sumber:
- Share:
