Siklus Menstruasi Tidak Lancar? Ini Cara yang Bisa Dilakukan
Siklus menstruasi merupakan hal yang penting dan wajib diketahui oleh setiap wanita. -Pinterest -
Kadar glukosa tinggi dalam darah menjadi penyebab siklus menstruasi tidak lancar.
Guna memperlancar siklus menstruasi, konsumsi makanan bergizi terkhusunya makanan rendah glukosa dan penetralisir kadar gula darah seperti buah-buahan dan sayur hijau.
Nah, itulah sejumlah cara yang bisa kamu coba untuk memperlancar siklus menstruasi. Melalui siklus menstruasi tidaklah mudah, namun siklus menstruasi lancar menandakan jiwa dan raga yang sehat.
Cek Berita dan Artikel yang lain di Google News
Sumber:
- Share:
