Kapan Waktu Terbaik untuk Makan, Apakah Harus 3 Kali Sehari, Berikut Penjelasan dr Zaidul Akbar

Proses detoksifikasi tubuh terjadi ketika tubuh tidak makan atau saat berpuasa. Fungsi makan seharusnya bukan untuk mengenyangkan perut, tetapi untuk menegakkan tulang rusuk agar tubuh tetap kuat dalam melaksanakan ibadah.

BACA JUGA:Manfaat Tak Makan Malam Bagi Tubuh, dr Zaidul Akbar: Dicontohkan Langsung Rasulullah SAW

BACA JUGA:Makanan-makanan yang Jadi Sumber Penyakit, Dr Zaidul Akbar: Bisa Menggangu Kesuburan Wanita

Itulah penjelasan dr Zaidul Akbar tentang waktu terbaik untuk makan dan apakah harus tiga kali sehari atau tidaknya. Semoga bermanfaat.(*)

Sumber: