8 Jenis Sayuran yang Dilarang untuk Ibu Hamil

Tak hanya itu, mengolah petai dengan tidak benar juga bisa menyebabkan gangguan pencernaan. Ini karena tubuh akan semakin kesulitan memecah karbohidrat kompleks yang terkandung dalam petai.

Selain itu, petai juga dapat sebabkan bau tidak sedap yang bisa bertahan lama.

BACA JUGA:Punya Keringat Berlebih, Kenali Jenis dan Penanganannya

8. Salad Kemasan

Salad kemasan atau salad yang biasa disajikan di swalayan juga dilarang konsumsinya untuk ibu yang sedang hamil.

Hal ini dikarenakan salad kemasan telah terkontaminasi bakteri listeria monocytogenes, yang jika dikonsumsi dapat menginfeksi janin dan menyebabkan keguguran.

Salad kemasan umumnya disimpan di kulkas atau freezer, meski begitu kemungkinan salad kemasan terkontaminasi bakteri Listeria tetap besar. Karena bakteri ini dapat tetap bertahan hidup meskipun di suhu rendah.

Nah, itulah sejumlah jenis sayuran yang sebaiknya tidak Anda konsumsi saat masa kehamilan. Semoga bermanfaat. 

Sumber: