Agar Tubuh Tetap Sehat dan Semangat untuk Puasa, dr Zaidul Akbar Sarankan Hindari 5 Makanan Ini

BENGKULUEKSPRESS.COM- Pendakwah dan praktisi herbal, dr Zaidul Akbar, menyarankan untuk menghindari lima jenis makanan berikut selama bulan Ramadhan ini.

Tujuan dari menghindari makanan-makanan ini adalah untuk menjaga kesehatan tubuh dan meningkatkan semangat saat menjalani ibadah puasa.

BACA JUGA:Agar Kuat Puasa Ramadhan, Termasuk untuk Ibu Menyusui, dr Zaidul Akbar Bagikan Resepnya

BACA JUGA:Ingin Buka Puasa dengan Kurma, Apakah Harus Dicuci Terlebih Dahulu, Ini Kata dr Zaidul Akbar

Hal tersebut disampaikan oleh dr Zaidul Akbar dalam suatu ceramah yang videonya diunggah oleh akun TikTok @Estimewa Uwais

Dalam video tersebut, Dr. Zaidul Akbar dengan tegas menyebutkan lima jenis makanan yang harus dihindari, namun salah satunya sangat sulit dihindari oleh masyarakat Indonesia.

Adapun lima makanan yang harus dihindari selama bulan ramadhan tersebut adalah.

1. Makanan Berbahan Tepung

"Yang pertama, makanan yang berbasis dari tepung seperti roti, kue-kue, dan makanan olahan lainnya, sebaiknya dihindari selama bulan puasa," papar Ustaz Adi Hidayat.

2. Makanan Mengandung Susu

"Hanya Ramadhan saja, ini bulan menyenangkan badan," kata dr Zaidul Akbar

Makanan yang mengandung susu seperti es krim, keju, dan yogurt sebaiknya juga dihindari selama bulan puasa.

BACA JUGA:Ingin Buka Puasa Sehat dan Mengenyangkan, Berikut Tips dan Rahasia dari dr Zaidul Akbar

BACA JUGA:Penderita Asam Lambung Wajib Tahu, dr Zaidul Akbar Bagikan 4 Tips Agar Perut Tetap Aman Saat Puasa

Sumber: