Bisa Picu Penyakit Tiroid, dr Zaidul Akbar Sarankan Hindari Makanan Ini

3. Perubahan mood

4. Risiko stroke

5. Masalah ginjal dan tiroid

"Dengan berlimpahnya minuman-minuman penuh gula pasir di berbagai tempat, membuat risiko penumpukan penyakit lebih tinggi dengan kata lain hanya tinggal menunggu waktunya saja," papar dr Zaidul Akbar.

 jika konsumsi gula pasir tidak terkendali atau berlebihan, ini dapat menjadi ancaman serius bagi kesehatan generasi muda di masa mendatang.

"Kita bisa lihat atau dengar banyak sekali anak muda yang memiliki penyakit berat seperti rahim yang bermasalah, pencernaan bermasalah, jantung, hingga emosi yang tidak terkontrol, semua itu bisa disebabkan karena sering mengkonsumsi gula pasir," jelas dr Zaidul Akbar.

Menurut dr Zaidul Akbar, situasi saat ini menunjukkan bahwa makanan dan minuman yang mengandung gula pasir sangat mudah ditemukan dalam jumlah yang melimpah.

"Singkirin semua gula pasir di rumah jika mau sehat dan stop semua produk makanan minuman yang berlimpah gula pasir, yang masuk ke tubuh kita," pesan dr Zaidul Akbar. 

BACA JUGA:Cuman Pakai 2 Bahan Ini, dr Zaidul Akbar: Minyak Langsung Hilang dari Muka

BACA JUGA:Cukup Lakukan 2 Hal ini, Perut Buncit Langsung Rata, dr Zaidul Akbar: Bonus Pahala

Menurut pandangan ini, alternatif pengganti gula pasir dapat diperoleh dari sumber-sumber alami yang telah diciptakan oleh Allah, seperti madu, buah-buahan, dan konsumsi langsung tebu atau air tebu tanpa proses pengolahan tambahan untuk mendapatkan rasa manis yang dibutuhkan.

Itulah penjelasan dr Zaidul Akbar tentang jenis makanan yang harus dihindari untuk mencegah penyakit tiroid, semoga bermanfaat.(*)

Sumber: