Ini menjadikannya pilihan yang baik untuk diet vegetarian atau vegan sebagai tambahan asupan protein.
Itulah beragam manfaat kacang chestnut untuk tubuh. Kacang chestnut adalah pilihan makanan yang sangat baik untuk kesehatan, dengan beragam nutrisi yang bermanfaat, seperti vitamin C, serat, dan mineral penting.
BACA JUGA:6 Manfaat Legum Untuk Kesehatan yang Perlu Diketahui
BACA JUGA:7 Manfaat Vitamin B9 yang Bantu Dukung Kesehatan Tubuh Secara Menyeluruh
Mengonsumsi kacang chestnut secara teratur dapat menjadi bagian penting dari pola makan yang sehat dan seimbang.