Catat, Ini Dia Kegunaan Buah Plum untuk Program Hamil

Gula sebanyak 16.

Selain nutrisi tersebut, buah ini juga mengandung sumber yang baik, seperti:

Zat besi

Kalsium

Vitamin A

Magnesium

Fosfor

Kalium

Vitamin C

Vitamin K

Asam folat atau folat.

BACA JUGA:5 Cara Mencuci Buah dan Sayur yang Benar agar Terhindar dari Penyakit

BACA JUGA:5 Cara Mencuci Buah dan Sayur yang Benar agar Terhindar dari Penyakit

Dengan kandungan yang ada, buah plum sangat sesuai untuk pasangan yang sedang merencanakan kehamilan (promil). Manfaat dari buah ini dapat meningkatkan kesuburan organ reproduksi, baik bagi pria maupun wanita.

Manfaat Buah Plum untuk Promil

Sumber: