Begini Cara Melebarkan Bahu yang Mudah dan Bisa Dilakukan di Rumah
Cara melebarkan bahu dengan berolahraga akan lebih maksimal jika Anda rutin dan konsisten dalam melakukannya, setidaknya sebanyak 3 kali dalam seminggu.--
BACA JUGA:Apakah Hutang Sholat BelasanTahun Bisa Diqadha, Ini Kata Buya Yahya
Bila Anda pernah mengalami cedera bahu, sebaiknya konsultasikan terlebih dahulu dengan dokter jika Anda ingin melebarkan bahu dengan cara berolahraga. Dengan begitu dokter dapat merekomendasikan cara melebarkan bahu, termasuk gerakan olahraga, yang sesuai untuk Anda.(bee)
Cek Berita dan Artikel yang lain di Google News
Sumber:
- Share:
