Suka Ngomong Sendiri? Begini Cara Menghilangkan Kebiasaan Ini

BACA JUGA:Ini Dia Cara dan Hal yang Perlu Diperhatikan Ketika Mencuci Baju Bayi

BACA JUGA:Kenali 8 Penyebab Kenapa Kucing Suka Bernafas dengan Cepat dan Berbunyi

Berikan izin dan ruang untuk berbicara dengan diri sendiri dalam situasi-situasi tertentu. Mungkin kamu berbicara dengan diri sendiri ketika sedang melakukan hobi atau hal lain yang menurutmu tidak menjadi masalah ketika melakukannya.

6. Isi pikiranmu ketika kamu merasa bosan

Mungkin penyebab kamu sering ngomong sendiri bisa jadi karena kamu tidak memiliki cukup aktivitas. Sehingga, kamu mungkin merasa bosan dan cenderung berbicara sendiri. Lantas bagaimana cara menghilangkan kebiasaan ngomong sendiri yang satu ini?

Kamu bisa mengalihkan perilaku ini melalui kegiatan yang akan lebih aktif melibatkan pikiranmu. Cobalah membaca buku, melakukan teka-teki, atau bermain permainan yang membutuhkan konsentrasi.

Sumber: