8 Manfaat Bekam untuk Kesehatan yang Sudah Dikenal Ribuan Tahun lalu

BACA JUGA:Ini Dia Efek Samping dan Facelift Atau Pengencangan Wajah

3. Mengurangi Peradangan

Efek bekam pada sistem peredaran darah dapat membantu mengurangi peradangan di tubuh. Ketika sirkulasi meningkat, tubuh lebih mudah dalam proses penyembuhan dan pemulihan dari peradangan.

Banyak pasien dengan penyakit kronis yang melibatkan peradangan, seperti arthritis, merasa lebih nyaman dan lega setelah melakukan terapi bekam secara rutin.

4. Menghilangkan Toksin dan Detoksifikasi Tubuh

Terapi bekam dipercaya membantu detoksifikasi dengan menarik toksin dari jaringan ke permukaan kulit, yang kemudian dikeluarkan melalui proses ekskresi alami tubuh.

Meskipun efektivitas detoksifikasi bekam masih diperdebatkan secara ilmiah, beberapa orang merasa lebih segar dan bertenaga setelah menjalani terapi ini.

BACA JUGA:Mengenal 5 Jenis Masker Tanah Liat yang Kaya Manfaat

BACA JUGA:Bintik Cokelat di Kulit Bikin Kurang Percaya Diri? Ini Cara Menghilangkannya

5. Meningkatkan Kesehatan Kulit

Bekam yang dilakukan di sekitar wajah atau area kulit lainnya dapat membantu meningkatkan sirkulasi darah, yang membantu mengencangkan kulit, mengurangi kerutan, dan memperbaiki tekstur kulit.

Bagi sebagian orang, bekam wajah atau bekam kecantikan menjadi populer karena efeknya yang membantu mengencangkan kulit secara alami.

6. Meredakan Stres dan Kecemasan

Bekam memberikan efek relaksasi yang mirip dengan pijat, yang membantu menurunkan kadar hormon stres, seperti kortisol, dan memberikan perasaan nyaman pada tubuh.

Hal ini membantu memperbaiki suasana hati, mengurangi stres, dan memberikan rasa rileks, yang dapat meningkatkan kualitas tidur dan kesehatan mental secara keseluruhan.

Sumber: