Gerakan Senam Aerobik yang Mudah dan Bikin Langsing!

Gerakan Senam Aerobik yang Mudah dan Bikin Langsing!

Mulailah dengan kecepatan lambat untuk pemanasan, dan kemudian tambahkan resistensi sampai kamu merasa tubuh bekerja dengan kecepatan --

Cek Berita dan Artikel yang lain di Google News

Sumber: