Baik Untuk Kesehatan, Inilah 5 Fakta Tentang Menangis yang Jarang Diketahui

3. Mengurangi Stress

Jangan anggap remeh masalah yang sedang anda hadapi. Menurut para ilmuwan, menangis mampu mengurangi beban pikiran.

Meskipun bayi Anda belum pulih sepenuhnya, menangis adalah cara yang baik untuk menghilangkan stres sejak dini.

4. Cara paling jujur ​​​​mengungkapkan emosi

Saat menangis, secara tidak langsung berarti kamu bersedia terbuka pada orang lain. Menangis membutuhkan banyak tenaga dan keberanian jika dikaitkan dengan emosi yang kompleks dan emosional.

Seperti ketika seseorang menunjukkan kemarahan dan frustrasinya melalui air mata karena tidak dapat berbicara.

BACA JUGA:7 Minuman Ini Ampuh Penurun Darah Tinggi'

BACA JUGA:Agar Tetap Awet Muda, Sehat, Bahagia dan Panjang Umur, dr Zaidul Akbar Bagikan Tipsnya

5. Berfungsi Menjaga Kebersihan Mata

Air mata punya fungsi tertentu yang dibutuhkan manusia. Menurut dr. Devia Irine Putri, fungsi air mata secara umum adalah untuk membersihkan mata dari debu atau kotoran.

Tidak hanya itu, produksi air mata yang memadai juga dapat menurunkan risiko infeksi pada indra penglihatan Anda.

6. Tanda kekuatan 

Pandangan masyarakat bahwa orang yang mudah menangis itu lemah atau suka merengek ternyata salah.

Padahal, jika kamu mudah menangis, itu tandanya kamu adalah orang yang kuat karena kamu pandai mengendalikan emosi.

BACA JUGA:Wajib Diperhatikan! Begini Tips Memilih Pembalut yang Aman dari Klorin

Sumber: