Sehat dan Lezat! Makanan yang Mengandung Asam Folat

Sehat dan Lezat! Makanan yang Mengandung Asam Folat

Secara singkat, asam folat adalah bentuk alami vitamin B9 yang dibutuhkan tubuh untuk mempertahankan blok pembangun genetiknya, DNA dan RNA. --

BACA JUGA:Jangan Sampai Kekurangan! Segini Jumlah Kebutuhan Vitamin C per Hari

Bahaya kekurangan asam folat
Lantas, bagaimana bila seseorang kekurangan asam folat? Tentu, ada bahaya yang mengincar.
Selain bayi yang cacat tabung saraf, kekurangan folat mungkin perlu diidentifikasi dan didiagnosis lebih lanjut oleh penyedia layanan kesehatan melalui laboratorium tertentu.(bee)

Cek Berita dan Artikel yang lain di Google News

Sumber: