Ini Dia 7 Cara Sederhana Atasi Gejala Masuk Angin

Selain itu, kamu bisa mengompres bagian tubuhmu seperti kepala dan perut. Kompres hangat dapat membantu meredakan perut kembung dan rasa tidak nyaman di tubuh. Anda bisa menggunakan botol berisi air hangat atau handuk yang direndam air hangat.

BACA JUGA:Ramuan untuk Membersihkan Liver, dr Zaidul Akbar Bagikan Resepnya

BACA JUGA:Rambut Suka Rontok, Simak Cara 8 Ini Untuk Menguatkan Akar Rambutnya

6. Pijat

Jika kamu terkena masuk angin, terapi pijat juga dapat membantu kamu pulih lebih cepat. Pijat meningkatkan aliran darah dan cairan yang membantu menyehatkan tubuh kamu. 

Meningkatkan aliran darah juga membantu tubuh kamu melawan kuman dan racun dalam sistem tubuh kamu dan berkontribusi untuk menghilangkan limbah atau kuman dari tubuh.

7. Memakai Pakaian Hangat

Saat badan dalam kondisi kedinginan, maka imun tubuh pun juga akan turun dan melemah. Itu sebabnya, penting untuk mengenakan pakaian hangat ketika kamu sedang masuk angin.

Kamu bisa gunakan jaket, sweater, celana panjang, hingga kaos kaki untuk menjaga agar badan tetap hangat dan terhindar dari udara dingin.

BACA JUGA:Sering Dikonsumsi Anak-anak, Inilah 9 Manfaat Buah Kersen Untuk Kesehatan

BACA JUGA:Emak-emak Wajib Baca! 4 Aplikasi Penghasil Saldo DANA Ini Cocok Banget Untuk Ibu Rumah Tangga, Pasti Untung

Itulah cara untuk mengatasi gejala masuk angin. Semoga bermanfaat. 

Sumber: