Rahasia Sehat Lahir dan Batin, dr Zaidul Akbar Bagikan Tips dengan Melakukan 2 Langkah Mudah Ini

Dengan kata lain, sikap sabar dan bersyukur tidak hanya memberikan ketenangan batin tetapi juga memiliki efek yang nyata pada kesehatan fisik kita.

"Rasa syukur juga akan mengaktifkan gen-gen positif dalam tubuh sehingga membuat kita lebih semangat untuk membangun hormon-hormon penyembuhan untuk setiap luka yang sedang dialami," terang dr Zaidul Akbar.

Oleh karena itu, menurut dr Zaidul Akbar, sangat penting untuk memahami makna sabar dan bersyukur sebagaimana diajarkan dalam Al Qur'an dan Sunnah Nabi.

BACA JUGA:Baik Untuk Kesehatan Enzim, dr Zaidul Akbar Sarankan Konsumsi Makanan Ini Setiap Hari

BACA JUGA:Ingin Sinunitas dan Kanker Sembuh, dr Zaidul Akbar Sarankan Gunakan Buah Ajaib Ini

dr Zaidul Akabr berpendapat bahwa sabar adalah kemampuan untuk tetap kuat dan stabil dalam menghadapi ujian dan cobaan, sambil mempertahankan ketaatan dan keimanan.

Konsep sabar dan bersyukur ini sangat penting dalam kehidupan seorang Muslim, karena tanpa keduanya, seseorang akan mudah terpengaruh oleh perasaan gelisah dan ketidakstabilan batin.

Dengan sabar dan bersyukur, seorang Muslim dapat mencapai ketenangan hati dan kesejahteraan hidup.

Itulah penjelasan dr Zaidul Akbar tentang rahasia dan tips agar sehat lahir dan batin. Semoga bermanfaat.(*)

Sumber: