Baik Untuk Kesehatan Enzim, dr Zaidul Akbar Sarankan Konsumsi Makanan Ini Setiap Hari

BACA JUGA:Agar Hidup Selalu Sehat dan Fit, dr Zaidul Akbar Bagikan Rahasianya

1.  Ambil dua buah jeruk nipis atau lemon.

2. Peras dan ambil airnya.

3. Tambahkan beberapa sendok madu dan air putih hangat hingga cukup manis dan bisa diminum.

4. Minum ramuan ini setiap hari, terutama pagi hari setelah bangun tidur.

Namun, menurut dr Zaidul Akbar, jika Anda tidak memiliki jeruk nipis atau lemon, Anda dapat menggunakan cuka (vinegar) sebagai alternatifnya.

"Jika tidak punya jeruk, pilihan selanjutnya adalah cuka (vinegar).Karena cuka adalah salah satu penguat usus yang bisa memenuhi kebutuhan prebiotik dan probioti," kata dr Zaidul Akbar.

"Cuka adalah sebagai salah satu penguat usus yang bisa menyuplai kebutuhan prebiotik dan probiotik," tambah dr Zaidul Akbar.

Kemudian, dr Zaidul Akbar menyebutkan bahwa cuka yang baik sebagai alternatif adalah cuka madu, cuka kurma, dan cuka apel.

"Cuka yang baik contohnya cuka madu, cuka kurma, dan cuka apel. Cuka adalah salah satu bahan yang disebutkan oleh Rasulullah dalam sebuah hadits," terang dr Zaidul Akbar.

BACA JUGA:Cara Mengobati Tangan dan Kaki Sering Kesemutan, dr Zaidul Akbar Sarankan Rutin Minum Ini

BACA JUGA:Ampuh Mengatasi Batuk Kering dan Berdahak, dr Zaidul Akbar: Campur Rempah Ini

Lalu, dr Zaidul Akbar menjelaskan bahwa cuka adalah salah satu produk fermentasi yang sangat dianjurkan bagi penderita gangguan pencernaan.

"Dalam beberapa literatur pengobatan natural, cuka merupakan salah satu bahan yang bisa digunakan untuk pembersih usus," demikian dr Zaidul Akbar.

Itulah penjelasan dr Zaidul Akbar tentang cara menjaga kesehatan enzim. Semoga bermanfaat.(*)

Sumber: