Agar Berat Badan Turun Drastis Tanpa Diet, dr Zaidul Akbar Sarankan Hidari 4 Jenis Makanan Ini

BENGKULUEKSPRESS.COM- Banyak orang menganggap memiliki berat badan ideal sebagai salah satu standar penampilan yang menarik.

Namun, selain untuk alasan penampilan, menjaga berat badan agar tetap ideal juga sangat penting untuk menjaga kesehatan tubuh.

Dengan menghindari empat jenis makanan tertentu selama tujuh hari, ada kemungkinan efektif untuk menurunkan berat badan tanpa melakukan diet khusus.

BACA JUGA:Cara Mudah Mengatasi Kulit Gatal atau Alergi, dr Zaidul Akbar Bagikan Ramuan Herbalnya

BACA JUGA:Bau Badan dan Mulut Langsung Hilang, dr Zaidul Akbar: Cukup Konsumsi Ini Selama 3 Hari Berturut-turut

4 jenis makanan yang harus dihindari agar berat badan tersebut turun tersebut disampaikan oleh dr Zaidul Akbar.

Hal tersebut disampaikan oleh dr Zaidul Akbar dalam suatu ceramah yang videonya diunggah oleh kanal Youtube Perjalanan Berhijrah.

Menurut dr. Zaidul Akbar, konsumsi makanan yang mengandung glukosa dapat mengalami transformasi menjadi lemak, yang pada akhirnya dapat menyebabkan peningkatan berat badan.

Selanjutnya, dr. Zaidul Akbar telah membagikan sebuah resep diet yang disebut sebagai Seven Days Challenge JSR atau Jurus Sehat Rasulullah.

BACA JUGA:Daun Kelor untuk Rontokkan Racun Dalam Tubuh, dr Zaidul Akbar Bagikan Caranya

BACA JUGA:Benarkah Madu dan Kurma Dilarang untuk Penderita Diabeter, Simak Penjelasan dr Zaidul Akbar Berikut

"Cara tersebut ampuh untuk mengurangi lemak di perut dengan sangat cepat," ungkap dr Zaidul Akbar.

"Dapat menurunkan berat badan jika dilakukan dengan benar," tambah dr Zaidul Akbar.

Menurut dr Zaidul Akbar, cara untuk melakukannya adalah dengan menghindari asupan makanan yang mengandung karbohidrat, seperti nasi putih, produk tepung dan makanan yang menggunakan tepung sebagai bahan utama, gula pasir dan makanan yang digoreng.

Sumber: