Remaja Rentan Jerawatan, Begini Tips Merawat Kulitnya

Jika kamu memiliki jerawat, komedo, atau rentan terhadap pori-pori yang tersumbat, menggunakan produk perawatan kulit dan kosmetik yang tidak ramah mungkin membantu mengurangi jumlah jerawat yang kamu dapatkan.

Istilah "non-komedogenik" berarti bahwa produk tidak akan menyumbat pori-pori. Biasanya produk non-komedogenik sudah dilengkapi dengan label non-komedogenik yang jelas. Jadi pastikan kamu membeli semua produk perawatan kulit dengan label non-komedogenik.

3. Cuci muka dua kali sehari dengan lembut

Mencuci muka penting dalam perawatan wajah yang rentan berjerawat. Frekuensi dan teknik mencuci muka juga sama pentingnya. 

Mencuci muka dua kali sehari sudah cukup untuk kebersihan kulit. Mencuci muka berlebihan justru bisa mengeringkan kulit dan menyebabkan lebih banyak jerawat.

Setelah mencuci muka, tepuk kulit dengan lembut dengan handuk bersih. Jangan menggosok kulit dengan handuk. Menggosoknya akan mengiritasi kulit dan jerawat yang kamu miliki.

Air hangat juga paling efektif membersihkan kulit. Jangan gunakan air panas karena akan membakar dan mengeringkan wajah, sedangkan air yang sangat dingin tidak cukup membantu membersihkan kulit dengan baik.

4. Lakukan eksfoliasi seminggu sekali

BACA JUGA:Jerawat PIE dan PIH? Perbedaan Dan Cara Mengatasinya

Selain mencuci muka pagi dan malam, pengelupasan kulit mingguan juga bisa membantu mencegah jerawat. Pengelupasan menghilangkan sel-sel kulit mati dari lapisan luar kulit. 

Ini dapat bermanfaat untuk menghilangkan kulit kering atau kusam, meningkatkan sirkulasi darah, mencerahkan dan memperbaiki penampilan kulit.

Sudah banyak produk pengelupasan yang aman digunakan untuk remaja. Masker lumpur sangat ideal untuk semua jenis jerawat, karena membantu melepaskan sumbatan pori-pori dan menyingkirkan sel-sel kulit mati. 

Kamu juga dapat mempertimbangkan perawatan pengelupasan lembut yang mengandung asam salisilat atau asam alfa-hidroksi untuk efek yang sama.

5. Kenakan tabir surya setiap hari

Tabir surya adalah suatu keharusan bagi kulitmu. Terutama bagi kamu yang aktif di luar ruangan. Tidak hanya membantu melindungi kulit dari kerusakan akibat sinar matahari dan kanker, tabir surya dapat membantu mencegah jerawat yang kadang-kadang disebabkan oleh sengatan matahari.

Sumber: