Badan Lemas Tak Bertenaga, Bisa Jadi Gaya Hidup Buruk Penyebabnya

Anemia sering menyebabkan gangguan badan menjadi lemas tak bertenaga. Anemia atau kekurangan sel darah merah terjadi karena pasokan oksigen tidak cukup untuk organ tubuh yang diedarkan melalui aliran darah. Penderita anemia umumnya menampakkan wajah pusat, lesu dan mengantuk.

BACA JUGA:Dampingi Kunjungan Presiden di IKN, Dirut PLN Siap Penuhi Kebutuhan Listrik dari Energi Bersih

7. Menopause

Pada akhir masa reproduksi, wanita akan mengalami menopause sehingga siklus menstruasi berhenti [ermanan. Hormon yang biasa bekerja seperti estrogen akan menurun dan menyebabkan serintin memproduksi melatonin dimana hormon ini sering menyebabkan wanita mengantuk dan merasa lemas.

8. Diabetes melitus

Proses penyerapan glukosa tidak berjalan dengan baik pada penderita diabetes melitus ini dapat menyebabkan tubuh lemas tidak bertenaga. Produksi insulin sedikit atau kepekaan sel tubuh pada insulin akan memengaruhi bahan bakar dalam membentuk energi tubuh. Persediaan energi yang tidak cukup akan menyebabkan tubuh lemas tidak berdaya.

9. Penyakit addison

Penyakit ini terjadi saat produksi hormon kortisol dan aldosteron tidak cukup. Badan akan terasa lemas, hilang nafsu makan, penurunan berat badan, sakit perut hingga mengalami lelah kronis.

BACA JUGA:Komitmen Kajati Bengkulu Rina Tuntaskan Kasus-kasus di Bengkulu

10. Elektrolit tidak seimbang

Elektrolit yang normal akan memaksimalkan fungsi tubuh seperti saraf, otot, jantung dan organ lainnya. Jika elektrolit tidak seimbang dan kekurangan zat seperti sodium, kalsium, kalsium dan magnesium, maka tubuh akan mudah lelah dan lemas.Kehilangan banyak cairan dapat disebabkan muntah, diare, keringat yang berlebihan dan sedang menjalani pengobatan tertentu.

11. Gangguan saraf

Gangguan pada saraf bisa terjadi karena berbagai penyebab dan menjadikan badan lemas karena penyampaian pesan dari saraf ke bagian otot tidak dapat dilakukan secara optimal.

12. Penyakit ginjal

Penyebab badan lemas tak bertenaga selanjutnya bisa saja karena penyakit ginjal yang diderita. Jika ginjal mengalami gangguan, maka badan bisa menjadi sangat lemas karena terjadi penumpukan sisa metabolisme yang gagal diserap oleh ginjal, misalnya keratin pada otot.

BACA JUGA:Begini Cara Mengunci Aplikasi di HP Realme Agar Data Tetap Aman

13. Sindrom kelelahan kronis

Sindrom ini akan menyebabkan kelelahan kronis jika tidak ditemukan adanya penyakit yang memicu rasa lelah pada pasien. Kondisi ini akan menyebabkan gangguan tidur, lemah dna lemas luar biasa, lemah otot hingga sulit untuk fokus

14. Penuaan alami

Usia yang semakin bertambah akan menyebabkan banyak perubahan pada tubuh sehingga kekuatan tubuh atau otot akan banyak berkurang. Badan akan semakin lemas apabila melakukan banyak aktivitas dan kegiatan berat.

15. Dehidrasi

Dehidrasi sering terjadi jika tubuh kekurangan cairan yang cukup ekstrem. Kekurangan cairan ini akan menyebabkan tubuh lemas, penurunan tekanan darah hingga menyebabkan kondisi kesehatan tubuh dapat menurun.

16. Stroke

Stroke yang terjadi karena penyumbatan pembuluh darah dapat menyebabkan badan lemas tak bertenaga. Stroke sering ditandai dengan badan lemas sehingga jika terjadi hal ini, kamu perlu segera memeriksakan diri.

Sumber: