BENGKULUEKSPRESS.COM - Apakah kamu tahu laron, serangga yang sering bermunculan di malam hari ketika musim hujan ini ternyata bisa di makan?
Hal ini bukanlah suatu yang baru bagi masyarakat Indonesia karena memakan laron merupakan serangga yang kerap di jadikan santapan lezat dan berkhasiat.
Namun, yang menjadi pertanyaan, apakah laron aman untuk di makan? Dan apa manfaat mengonsumsi laron? Agar tidak semakin penasaran, yuk simak penjelasan lebih lengkapnya pada ulasan artikel di bawah ini.
Apakah Laron Bisa Dimakan?
Buat kamu yang belum mengetahui, sebenarnya laron bisa dikonsumsi dan mengandung berbagai nutrisi yang baik untuk mendukung kesehatan tubuh.
BACA JUGA:Bahan Herbal Ini Ampuh Mengatasi Asam Lambung, dr Zaidul Akbar Bagikan Resepnya
BACA JUGA:Kenali Manfaat Fenugreek Untuk Penderita Diabetes yang Jarang Diketahui
Kami mengutip dari laman Hellosehat.com yang mengutip studi dalam Journal of Food, laron mengandung protein yang cukup tinggi.
Tahukah kamu, kandungan protein yang dimiliki laron hampir sama dengan kandungan protein yang ada pada daging sapi atau ayam, luar biasa bukan?
Tunggu dulu, tidak hanya itu ya, ternyata laron juga memiliki berbagai kandungan nutrisi seperti lemak, karbohidrat, asam amino, zat besi, magnesium, zink, serta antioksidan.
Oleh karena itu, di Indonesia sendiri, laron biasanya diolah menjadi berbagai masakan, seperti peyek, bothok, atau oseng-oseng laron.
BACA JUGA:Lagi Naik Daun, Ketahui Manfaat Olahraga Pound Fit Untuk Kesehatan Tubuh
BACA JUGA:Mengenal 11 Manfaat Lada Hitam Untuk Kesehatan Tubuh
Meskipun laron bisa dimakan, Anda tetap perlu memperhatikan konsumsinya. Hindari mengonsumsi laron mentah.
Pasalnya, kotoran atau mikroorganisme yang ada di tubuh laron bisa menyebabkan gangguan pencernaan, seperti muntah atau diare. Beberapa orang juga bisa mengalami reaksi alergi akibat mengonsumsi serangga ini.