Ampuh Turunkan Kolesterol Jahat dengan Kerokan Buah Ini, dr Zaidul Akbar Bagikan Resepnya

BENGKULUEKSPRESS.COM- dr Zaidul Akbar menyampaikan bahwa kerokan dari buah ini merupakan resep ampuh untuk menurunkan kolesterol jahat.

Dengan rutin mengonsumsi kerokan buah tersebut, kolesterol jahat dapat dicegah.

Menurut dr Zaidul Akbar, kerokan buah ini sangat cocok untuk dikonsumsi agar terhindar dari kolesterol jahat.

BACA JUGA:Tak Hanya Ampuh Sembuhkan Batuk, 3 Rempah Ini Juga Baik untuk Ginjal, Berikut Penjelasan dr Zaidul Akbar

BACA JUGA:Meskipun Kecil, Namun Buah Ini Ampuh Atasi Batuk Pilek, Berikut Penjelasan dr Zaidul Akbar

Selain rasanya yang enak, kerokan buah ini juga kaya manfaat bagi kesehatan. Oleh karena itu, dr Zaidul Akbar merekomendasikan resep ini kepada mereka yang memiliki masalah kolesterol jahat.

Hal tersebut disampaikan dr Zaidul Akbar dalam bukunya yang berjudul Jurus Sehat Rasulullah.

Dalam bukunya, dr Zaidul Akbar menjelaskan bahwa kerokan buah yang dimaksud adalah kerokan buah alpukat.

Buah alpukat, atau avokad, dengan nama ilmiah Persea americana, tentu sudah dikenal luas.

Selain rasanya yang enak, alpukat memiliki manfaat kesehatan yang luar biasa. Buah ini mengandung lemak nabati tak jenuh yang sangat bermanfaat untuk menurunkan kolesterol jahat.

"Lemak tak jenuh dalam alpukat yang Allah ciptakan sangat penting dalam menguatkan jantung, otak, dan pembuluh darah," papar dr Zaidul Akbar.

BACA JUGA:Cukup Rebus Biji Ini, Masalah Jantung Beres, Berikut Penjelasan dr Zaidul Akbar

BACA JUGA:Akar Ini Ternyata Ampuh Mengatasi Batu Ginjal, dr Zaidul Akbar Bagikan Resepnya

Mengonsumsi buah alpukat secara rutin selama tiga bulan berturut-turut dapat menurunkan kadar kolesterol jahat hingga 12 persen.

Sumber: