Kenali Ciri-ciri Tubuh Kekurangan Kadar Hemoglobin Sebelum Terjadi Gangguan Penyakit Serius

BENGKULUEKSPRESS.COM - Hemoglobin atau Hb merupakan protein kaya zat besi yang penting untuk proses pengangkutan oksigen dalam tubuh. 

Setiap orang harus memiliki kadar hemoglobin yang cukup. Ketika seseorang kekurangan hb, ia dapat menjadi pusing, sakit kepala, hingga sesak napas. 

Oleh karena itu, penting untuk kamu mengetahui tanda-tanda ketika tubuh kekurangan kadar hemoglobin agar terhidar dari risiko penyakit serius. Lantas, apa yang menjadi penyebabnya? Simak informasi selengkapnya pada ulasan di bawah ini. 

Menjaga kadar hemoglobin normal dalam darah sangat penting untuk dilakukan agar tubuh berfungsi dengan baik.

BACA JUGA:Cara Membuang Racun yang Membuat Penyakit, dr Zaidul Akbar Bagikan Resepnya

BACA JUGA:Penting Untuk Jaga Kesehatan Anak, Inilah 8 Manfaat Buah Naga untuk Si Kecil

Kadar hemoglobin diukur dalam gram per desiliter (g/dL) darah, dan nilai normalnya bervariasi berdasarkan jenis kelamin, usia, serta kondisi tertentu seperti kehamilan. Berikut adalah nilai normal kadar hemoglobin pada umumnya:

• Pria Dewasa: 13.8 hingga 17.2 g/dL
• Wanita Dewasa: 12.1 hingga 15.1 g/dL
• Wanita Hamil: 11 hingga 12 g/dL (dapat bervariasi, biasanya lebih rendah karena peningkatan volume darah selama kehamilan)
• Anak-anak: 11 hingga 16 g/dL (tergantung usia)
• Bayi Baru Lahir: 14 hingga 24 g/dL

BACA JUGA:Bagus Untuk Kesehatan, Inilah 5 Manfaat Bir Pletok Minuman Legendaris Warga Jakarta

BACA JUGA:Cara Ampuh Mengatasi Masalah Lambung, dr Zaidul Akbar Sarankan Memanfaatkan Bahan Ini

Ciri-Ciri Tubuh Kekurangan Hemoglobin

Ketika kadar hb dalam darah menurun, tubuh biasanya akan merasakan kelelahan, sakit kepala, sesak napas, pusing, nafsu makan buruk, hingga detak jantung yang cepat. 

Kadar hemoglobin yang rendah pada darah menandakan kamu mengalami anemia. Meski begitu, sebelum mengetahui cara menaikkan hb, kamu perlu tahu beberapa ciri tubuh kekurangan hb terlebih dahulu.

Lebih jelasnya, berikut adalah tanda-tanda yang mungkin Sobat Shopee rasakan ketika tubuhmu kekurangan hemoglobin.

1. Masalah Pernapasan

Sumber: