Wajah Kusam Karena Begadang? Begini Cara Bikin Wajah Segar Meski Kurang Tidur

4. Olahraga sebelum beraktivitas

Cara lain yang cukup efektif membuat wajah tetap segar meskipun kurang tidur yaitu berolahraga di pagi hari, tepatnya sebelum memulai aktivitas harian. 

Kenapa harus olahraga? Ini karena selama berolahraga, otak menghasilkan lebih banyak endorfin yang dapat mengalihkan perhatian dari pikiran cemas. 

BACA JUGA:Kulit Terbakar di Bawah Sinar Matahari? Simak 5 Cara Mengatasinya

BACA JUGA:Ingin Anak Mudah Menghafal Al Qur'an, Buya Yahya Bagikan Caranya

Terlebih lagi, olahraga di pagi hari merupakan cara yang baik untuk memulai hari dengan hal yang positif. Alih-alih merasa lemas, cara ini membuat wajah tampak segar dan tubuh pun lebih bersemangat. 

5. Memanfaatkan make-up

Terakhir, sebelum berangkat kuliah atau ke kantor, pastikan wajah Anda tetap segar dengan memanfaatkan riasan untuk menutupi raut muka yang kurang tidur. 

Beberapa langkah menggunakan kosmetik seperti foundation dan concealer sebagai alternatif menyamarkan wajah kusam akibat kurang tidur.

Itulah cara membuat wajah segar meski kekurangan tidur. Selamat mencoba, semoga berhasil. 

Sumber: